¡¡Buenas INTERS!!!
¡¡Traemos novedades!!
¡La primera de todas es que abren la movilidad y los atletas de fuera de la comarca ya pueden venir a INTER!
La segunda es que a partir de este lunes 15 de marzo entrarán en funcionamiento horarios nuevos, con un nuevo formato de clase y algunos cambios. En este mail (QUE OS PEDIMOS POR FAVOR QUE LEÁIS ATENTAMENTE) adjuntamos una pdf con los horarios completos. A continuación, un resumen de los cambios y novedades:
ROOKIES (Nueva)
Para los atletas que acaban de empezar.Cada lunes de 18:00 a 19:00 y cada miércoles de 16:30 a 17:30 reactivamos las clases de Rookies. En ellas aprenderemos los elementos más básicos del Crossfit así como haremos un pequeño entreno para poner en práctica lo aprendido. Es una formación dividida en 3 sesiones de 1 hora que se pueden ir realizando a lo largo del tiempo y está especialmente indicada para todos los atletas recién incorporados o atletas que sienten que necesitan dedicar algo más de tiempo a los básicos para que con el paso de las clases cuando se apunten a WOD estén más preparados. Necesarias y muy muy aconsejables.
HALTEROFILIA
Añadimos una nueva clase de halterofilia cada lunes de 10:00 a 11:00 en substitución a la clase de WOD que veníamos haciendo hasta ahora.
HIGH PERFORMANCE
Añadimos nueva clase de High Performance, todos los martes de 18:30 a 19:30. La de los viernes pasa a ser de 16:30 a 17:30, en lugar de a las 18:00 como hasta ahora.
CROSSFIT KIDS
Nueva clase los viernes de 18:00 a 19:00.
BARBELL CONDITIONING
Movemos la clase de Barbell Conditioning los miércoles de 18:00 a 19:00. Se realizará en el patio exterior trasero pero, en caso de lluvia, se realizaría en la Inter Room.
Con el tiempo van surgiendo nuevas necesidades e intentamos adaptarnos a ellas de la mejor forma posible. Últimamente hemos observado que en algunas horas puntas hay cierta cantidad de atletas en lista de espera y no nos gusta tener que dejar a nadie fuera, a la vez que queremos seguir ofreciendo un servicio de máxima calidad. Es por ello que hacemos estos cambios e intentamos buscar las mejores soluciones, siempre, para todos.
Haremos cambios y las soluciones en este 2021 están al caer solo que van a necesitar tiempo.
ROKIES SÁBADO DÍA 20 DE MARZO
Sábado por la tarde de 16:30 a 18:30 vamos a realizar una sesión de introducción al Crossfit, lo hacemos con el fin de que los atletas con menos de 3 meses en INTER e incluso que llevéis más tiempo pero que sintáis que os faltan conceptos BÁSICOS os apuntéis para corregir y sobre todo aprender mucho y luego lo podáis aplicar entre semana sin tener tantas dudas.
Es una formación en la que vamos a repasar todo, acabaremos con wod, camiseta de regalo y foto final.
Pasar por el mostrador a apuntaros.
Las formaciones no van a quedar aquí, ya os avanzamos que la siguiente formación va a ser para un grupo más avanzado, para atletas que quieran acabar de pulir detalles al mismo tiempo que acabaremos con la formación para atletas que buscan una exigencia más alta como competir, paso a paso. Empezamos con rookies, luego escalado / intermedio y luego con competidores. Habrá para todos. En los próximos días, más información.
FITNESS CHALLENGE LEAGUE
Como ya sabréis todos los equipos que os habéis apuntado a la competición de FCL se va a realizar a realizar finalmente el último fin de semana de marzo.
Inter va a abrir sus puertas el domingo día 21 por la mañana para que los equipos que quieran venir a practicar tengan la oportunidad de hacerlo a una semana vista de la competición.
Con todo esto lo único que podemos hacer es como siempre daros las gracias por el comportamiento ejemplar que tenéis cada día en el Box, por confiar en nosotros y por hacer que, gracias a todos, estemos tan a gusto en nuestro Box y a día de hoy se hable tan bien de INTER.
Vamos a aprovechar el momento.
¡GRACIAS SIEMPRE!
WE ARE INTER